「レコーディングダイエット」がダイエット以外にも役立つ理由

岡田さんは「記録」を最重要視し、「記録を取るだけでもやせ始める」とのこと。細かく記録するために体重計も50グラム単位のものを買うようにとすすめています。人間は記録がないと、記憶頼りになります。しかし記憶はすぐあいまいになるし、あいまいになるという性質もみな知っていますから、記憶に頼ってダイエットするとすぐ「食べていいのか、食べてはいけないのか？」の判断ができなくなるのです。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110908-00000067-zdn_b-bus_all

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小学生の20％が肥満　ダイエット求める＝北京

北京市の教育委員会と衛生局は11日、小中学生の近視や肥満に真剣に対応するよう学校側や保護者に呼びかけた。中国国際放送局が報じた。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110813-00000011-scn-cn

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「やせる」薬、個人輸入は“毒”になる　乱立する代行業者　健康被害、後絶たず

死亡女性は、国内で処方された精神神経用剤などを服用。体内からこの成分が検出された。ただ、国内の薬は家族が量を管理していた上、死亡２週間前から「ＭＤ−」を飲み始めており、因果関係は否定できない

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110724-00000093-san-soci

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杉本彩、40代の美くびれを大胆披露！ダイエット＆ビューティー本で美の秘けつを直伝！

女優として、映画『花と蛇』シリーズなどで体当たり演技に挑み、役者魂と共にバランスのとれた美しい肉体を見せつけてきた杉本。彼女のスタイルの良さにあこがれを抱く女性にとっては、必読といえるダイエット＆ビューティー本かもしれない

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110716-00000003-flix-movi

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0円でできる“ながら”ダイエット　CM中に逆立ちor背伸び

CMになったら、すかさず背伸び、もしくは壁を使って逆立ちを。交感神経や内臓を刺激し、太りにくい体になるんだって。30秒のCMの長さがちょうどいいんです。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110705-00000002-pseven-soci

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５３歳・美木良介１３キロダイエットで脱メタボ

５０代男性の体格　厚生労働省の国民健康調査（０９年）によると、日本の５０代男性の平均体重は６７．５キロ。メタボリック症候群に悩む男性にとって重要なのが内臓脂肪で、体重計メーカー・タニタが考案した測定値のレベル１〜９までが平均値とされる。昨年までの美木はレベル１２で「肥満」と診断されていたそうだが、ロングブレスの効果でレベル３まで低下した

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110605-00000009-sph-ent

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「脂肪を分解」サプリ販売　薬事法違反容疑で２人逮捕

逮捕容疑は、医薬品販売などの許可を受けずに平成２２年４〜１１月、５回にわたり神奈川県平塚市内のアルバイトの女性（３８）ら５人に対し、「脂肪を分解する。血糖値を下げる」などと効果をうたい、医薬品シルキースリム計７個を約４万円で販売したなどとしている。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110525-00000551-san-soci

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O型のダイエットには“魚or肉＋野菜”！

『美女の血液型BOOK』の著者でミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんによると、自分の血液型に合った食事法を取り入れれば、ダイエットの成功率アップが期待できるのだそう

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110421-00000005-ozmall-ent

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「38kg痩せた」アレサ・フランクリン、ダイエット法に疑問の声も

昨年12月の手術後は順調に快復をアピールしていたアレサ・フランクリンだが、気になる病名については「医者以外には自分の健康状態について話す気はない」としていまだ明かさないまま。一部で報じられていたすい臓がんの噂については一笑に付していたが、先日行われた第53回グラミー賞授賞式でビデオレターの形で久々に公に姿を見せた際、2年前の大統領就任式での姿とはまるで違うほど痩せ、世間を驚かせた。そのため、今度は一部で胃バイパス手術を受けたのではとの憶測も流れはじめた

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110314-00000006-notr-musi

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ダイエット成功したカイヤ、Ｈの感度は「敏感になるよ」

タレントのカイヤ（年齢非公表）が、ひそかに、１２キロの大幅ダイエットに成功していたことがわかった。約１カ月間の気功・断食・水だけで達成。その真相を確かめるべくカイヤに直撃インタビューした

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110223-00000015-ykf-ent

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