驚異！美木良介５３歳のダイエット法のお話

驚異！美木良介５３歳のダイエット法のことについて書きます。

５３歳・美木良介１３キロダイエットで脱メタボ

５０代男性の体格　厚生労働省の国民健康調査（０９年）によると、日本の５０代男性の平均体重は６７．５キロ。メタボリック症候群に悩む男性にとって重要なのが内臓脂肪で、体重計メーカー・タニタが考案した測定値のレベル１〜９までが平均値とされる。昨年までの美木はレベル１２で「肥満」と診断されていたそうだが、ロングブレスの効果でレベル３まで低下した